あれっ、育児しながら歯磨きっていつすれば良いの？？

赤ちゃんから貰える幸せは多い。

がっ、現実問題として、できないこと、やりづらいこと、ツライことはたくさんある。
最近は、歯磨きを自分のタイミングでできないのがツライ。。。
朝晩はちゃんと歯磨きしたいけど、赤ちゃん抱っこしたり、上の子たちの寝かしつけ（しながら自分も寝落ち）してると無理。

「歯は大事」とよく聞くし、銀歯が取れたときに片側でしか噛めないときなんかは歯の大事さを思い知る。
だからちゃんとケアしたいのに、自分のことはどうしても優先順位を低くつけて、後回しになってしまう。
長い目でみれば、親が健康なことは子供たちのためにもなることはよくわかってるんだけども、なかなかうまくいかんね。

口腔ケア用品、歯磨きの他に『コンクール』が我が家にはある。
よく歯医者でもオススメされるし、「口のなかがスッキリする」ときいてたので結構前に購入。
たしかに、寝る前にクチュクチュしておくと寝起きのネバネバはかなり軽くなる印象。（気が向いたときにしかやってなかったけど、、、）
歯茎を引き締めたり、虫歯予防にもなるらしいので、最低でもこれくらいは毎日やって寝ないとなーと。

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散髪、髭剃り、お風呂なんかも後回しにしがちだから、ここも取り組みたい。
子供たちのためにも、育休明けに不快に思われないためにも、かっこいいパパを目指すんだ！！！

見た目を注意してくれる嫁、ありがとう！

ざっき
買ってしまった、、、「モンハンワイルズ」。
もちろんゲームするために育休を取ったわけではない。
赤ちゃん含め子供たちのこと、嫁の負担軽減が最も重要なミッションと認識していますが、息抜きも必要とゆーことで。
初代からやっている勢ではありますが、アイスボーンとライズは手をつけていません。
昔からわかってたことですが、同じことの繰り返しフェーズに入ると最近はモチベーションが駄々下がりしてしまってダメでした。他の事した方が有意義にも感じてします。
がっ、ワイルズは期待して買ってしまった。PVの煽りが毎回うまいんよね、モンハン。カプコンさんさすがです！
怒られない程度に、迷惑にならない程度に、ちまちまやっていきます。